28 дней без алкоголя: что происходит с твоим организмом?

489
28 дней без алкоголя: что происходит с твоим организмом?Существует одна народная пословица, которая у многих любителей покутить вызывает улыбку и смех. Якобы «алкоголь полностью выводится из организма за 21 день, то есть никогда». Впрочем, далеко не у всех эта фраза вызывает легкомысленную реакцию. Редактор британского Men's Health Дэрил Найт задумался, когда он в последний раз делал такой длительный перерыв в приёме алкоголя.



Найт пришёл к выводу, что не пил на протяжении такого длительного времен ещё в школе. То есть, считает редактор, с того самого времени он ещё ни разу не был самим собой. Дэрил объясняет: каждый раз он, получается, либо был пьян, либо был с похмелья, либо носил в своей крови остатки спиртного. Чтобы вспомнить себя, мужчина решил не пить 28 дней – 21 день из поговорки и на всякий случай ещё неделю.



Найт вошёл в эксперимент мужчиной в возрасте 31 год ростом 180 см и весом 82 килограмма. Мужчина посчитал, что ему нужно избавиться, как минимум от 7 килограмм. Кроме того, в идеале следовало убрать нездоровый румянец на щеках, а также мешки под глазами. Дэрил уточнил, что, несмотря на регулярные походы в спортзал, его талия всё-таки не уменьшается. Более того, по бокам у Найти висели жировые складки, которые друзья называли пельмешками. Редактор журнала посчитал, что дома или же за его пределами он пьёт порядка пяти раз в недели около бутылки вина за раз.



В качестве экперимента Найт решил заменить алкоголь соком или водой – таким образом обеспечив свой организм необходимым количеством жидкости. Кроме того, он поделился своими намерениями в фэйсбук, поскольку ходят слухи, что демонстрация своих намерений публично заставляет человека держаться. И всё было хорошо…Пока не наступил день рожденья друга.

«Ну давай, всего одну, чего ты такой скучный?» — эту фразу и ее вариации говорили мне буквально все. Но до полуночи я даже не помышлял о предательстве своего дела. В конечном итоге, судорожно похватав свои вещи, Найт сбежал с вечеринки, но соблазну не поддался.



Уже к середине поста Найт стал намного лучше спать, поскольку раньше похмелье сбивало жизненные ритмы. Как правило, после бурной вечеринки, первая половина следующего дня посвящается приходу в себя, но это осталось в прошлом. Теперь у Дэрила было огромное количество энергии, которую он тратил на полезные занятия.

Также Найт начал больше времени проводить в спортзале. Нужно ведь было что-то делать с освободившимися вечерами, а тут все пьют только воду — с удовольствием и по собственному желанию. К концу поста три тренировки в неделю превратились в пять или даже шесть.


Тело начало меняться: еще недавно Найт работал со штангой в 45 кг, а теперь уже взял 60 кг. Вес гантелей тоже увеличился: с 14 до 18 кг! Кроме того, Найт даже увидел в зеркале мышцы: постепенно они стали проступать из-под жировых складок. Даже талия съёжилась с 84 до 81 сантиметра! Если же бесповоротная трезвость не для вас, то хотя бы поставьте себе цель пить умеренно! Вот увидите: результаты появятся практически сразу.

Как я потерял миллионы: истории экс-владельцев биткоинов

384
Как я потерял миллионы: истории экс-владельцев биткоиновС приходом биткоина многие люди стали миллионерами. Тех, у кого есть монеты, называют счастливчиками. Они купили биткоин ещё за бесценок и теперь только смотрят, как приумножается их состояние. Другие пытаются стать майнерами и добыть как можно больше криптовалюты. Но есть и те, кто по той или иной при­чине ли­шил­ся воз­мож­но­го бо­гат­ства. И их ис­то­рии не менее уди­ви­тель­ны, хотя и тра­гич­ны.

Смертельная схватка шершня и паука. Видео

417
Смертельная схватка шершня и паука. ВидеоПобедителем в этой дуэли вышел шершень, который парализовал жертву многочисленными укусами. В конце записи видно, как шершень пытается утащить жертву. По мнению в комментариях к ролику, поверженный паук станет пищей для личинок шершня.

Кого называли «коблами» на женских зонах в Советском Союзе

715
Кого называли «коблами» на женских зонах в Советском СоюзеВ женских тюрьмах и лагерях быт и человеческие взаимоотношения совершенно иные, нежели в мужских исправительных учреждениях. В камерах СИЗО всем заправляют старшие — заключенные, назначенные администрацией. На зонах же наибольшее влияние имеют активные лесбиянки. И ни для кого не секрет, что в женских колониях именно представительницы нетрадиционной сексуальной ориентации чаще всего устраивают потасовки.

Что случается с человеком, когда ему отрубают голову?

862
Что случается с человеком, когда ему отрубают голову?Ни для кого не секретен феномен, что если петуху отрубить голову, то он проживёт ещё несколько секунд. Ну а что с человеком? Распространяется ли это правило на него? Возможно, вы не думали об этом, но в действительности вопрос вероятности такого явления интересует учёных еще с 18 столетия. Отчасти такое внимание к этой теме было вызвано тем фактом, что в те времена людей ещё казнили через отрубание головы.

5 фильмов, где актёры по-настоящему занимались сексом в кадре

1551
5 фильмов, где актёры по-настоящему занимались сексом в кадреЭротическими вставками в современных фильмах уже никого не удивишь, однако мы привыкли считать, что в кинолентах всё постановочное. Однако точно известно, что есть как минимум десять фильмов, где актёры по-настоящему занимались сексом в кадре.

Стриптиз в Освенциме

891
Стриптиз в ОсвенцимеПольская балерина Франциска Розенберг была очень талантлива и подавала большие надежды. Никто не ожидал, что маленькая еврейская девочка прославится не танцами, а убийством двух нацистов.

Как от рук своих учеников погибают педагоги (не для слабонервных)

832
Как от рук своих учеников погибают педагоги (не для слабонервных)Последние годы принесли всему миру много трагедий. Миллионы людей гибнут в результате стихийных бедствий, автомобильных аварий, кораблекрушений и авиакатастроф. Однако единичная смерть всегда выглядит как-то более одиноко, и как следствие, жутко.

Список фраз, которые категорически нельзя гуглить!

636
Список фраз, которые категорически нельзя гуглить!Пользователи Reddit рассказали о странных и жутких вещах, которые ни в коем случае не стоит искать в интернете. Обсуждение под заголовком «Назовите одну вещь, которую никогда не надо гуглить» попало в топ ресурса.

Преступная связь! Похотливая извращенка забеременела от трупа

1861
Преступная связь! Похотливая извращенка забеременела от трупаЕсли вам кажется, что вы повидали в этой жизни всё, то Mywayorg.org приготовили для вас сюжет, который больше подходит для фантастического фильма для фетишистов. Вы уверены, что готовы это прочесть? Мы предупреждали!

Топ самых невезучих людей на планете (фото)

591
Топ самых невезучих людей на планете (фото)Если вам постоянно кажется, что вы самый невезучий человек на этой планете, то мы спешим вас успокоить. Даже если в вашей жизни постоянно происходят какие-то неурядицы, вы, скорее всего, всё равно не догоните по невезучести тех людей, о которых пишет «Top News». Издание составило список самых неправдоподобных житейских историй, в которые просто тяжело поверить!

Разгадана загадка одного из самых мистических мест в мире. Что такое «Штопор дьявола» на самом деле?

619
Разгадана загадка одного из самых мистических мест в мире. Что такое «Штопор дьявола» на самом деле?В середине 1800-х годов владельцы ранчо в округе Сиу возле реки Найобрэра, штат Небраска, обнаружили необычные подземные образования. Они выглядели как каменные структуры, выполненные в форме спирали. Нужно отдать должное, зрелище было очень эффектным: винтовые образования оптимальной с эстетической точки зрения толщины уходили под землю как минимум на несколько метров.

Самая жестокая борьба «Ожидание vs реальность»

647
Самая жестокая борьба «Ожидание vs реальность»Само понятие «Ожидание vs реальность» появилось, конечно же, уже после того, как пользователи освоили интернет. А почему? А потому что иначе никто бы никогда не узнал о наших досадных недоразумениях и ошибках. А именно их обычно подминают под определение «Ожидание vs реальность», то есть ожидание против реальности.

Самые нелепые случаи смерти, которые вы когда-либо видели

635
Самые нелепые случаи смерти, которые вы когда-либо виделиЖизнь и смерть - вечные темы духовной культуры человечества во всех ее подразделениях. О них размышляли пророки и основоположники религий, философы и моралисты, деятели искусства и литературы, педагоги и медики. Вряд ли найдется взрослый человек, который рано или поздно не задумался бы о смысле своего существования, предстоящей смерти и достижении бессмертия.

История безумия: монолог параноидального шизофреника

1040
История безумия: монолог параноидального шизофреникаМы часто говорим друг другу «ты больной» или «ты ненормальный», не вкладывая в эти слова абсолютно ничего. Однако есть люди, для которых такие выражения станут острее лезвия, потому что они имеют к их судьбе непосредственное выражение.

Учителя и ученики: кто кого ненавидит?

629
Учителя и ученики: кто кого ненавидит?1 сентября – это такой всесторонний и многогранный праздник, что сложно ответить, кому он по-настоящему принадлежит. Потому как принадлежит он, и даже по-настоящему, огромной касте людей. И не одной. Давайте считать вместе.

Самые мерзкие и развратные вещи, которые делали римские императоры (только 18+)

3053
Самые мерзкие и развратные вещи, которые делали римские императоры (только 18+)Как гласит история, римские императоры были мудрыми, справедливыми и добрыми. Но мало где упоминается тот факт, что они были худшими извращенцами, которых не видывал мир.

Душераздирающее письмо из операционной

810
Душераздирающее письмо из операционнойРугаться матом в общественном месте уже запретили, но в приёмном отделении НИИ скорой помощи — ещё нет. Моё не вполне цензурное письмо как раз об этом.

Такими вы их ещё не видели! Секретные фотографии звёзд

1476
Такими вы их ещё не видели! Секретные фотографии звёздМы привыкли следить за своими кумирами с помощью телевизора и компьютера. Чтобы как-то приблизиться к звёздам, мы можем часами рассматривать их фотографии и, казалось бы, посмотреть уже всё, что только можно.

Как НА САМОМ ДЕЛЕ выглядят знаменитости (фото)

2033
Как НА САМОМ ДЕЛЕ выглядят знаменитости (фото)Звёзды музыки и кино кажутся нам недостижимым идеалом. Мы смотрим на их идеальную кожу и со вздохом осознаем, что у нас не будет ничего похожего. Стильная укладка, профессиональный макияж, наряд, максимально выгодно подчеркивающий достоинства фигуры – это то, о чём остаётся мечтать.