#ПОЗНАНИЕ
Как поезд пассажирный: почему мужчины набирают лишний вес
Стандарты красоты существовали всегда. Определённому веку соответствовали определённые эстетические предпочтения. Если рисовать портрет идеального мужчины современности, то это, вероятнее всего, будет эдакий мускулистый и бородатый хипстер-дровосек. Таких немало на рекламных плакатах, в телевизорах, компьютерах, на флаерах – где угодно, только не в реальной жизни.
Многочисленные прогулки по улицам почему-то не ошеломили меня ужасающим количеством модных и мужественных фланеров. Вот не встретился ни один, чтобы и рельефные бицепсы, и кубики на животе, и ни грамма лишнего жира, и привлекательная внешность. Обычные мужики. Рядовые. Среднестатистические. Каких любим и которые становятся частью нашей жизни. Естественность – это главный приоритет в красоте. А становится нашим мужчинам такими, какие они есть, помогают несколько факторов.
Война гормонов. Принято считать, что это слово относится только к женщине, но это заблуждение. Как ни странно, но мужчины тоже зависят от гормонов. Изменения гормонального фона ведут к неконтролируемому набору веса. Что это значит? Даже если мужчина ведет здоровый образ жизни, не переедает, 2-3 раза ходит в спортивный зал – он может набирать вес. «Гормональный вес» – это лишние 3-5 кг. Проблему может решить эндокринолог или же хороший психолог.
Некоторые мужчины и вовсе склонны набирать вес после того, как в семье появится первый ребёнок. Это психосоматическое явление, когда представитель сильного пола начинает очень сильно переживать вместе со своей женой, только при этом у него как бы «беременеет» мозг. У будущих пап наблюдается замедление метаболизма и, как результат, немало лишних килограмм.
Давайте будем честными – мужчины тоже сидят на диете и тоже страдают булимией и даже анорексией. Это еще одна серьезная причина набора веса. Мужчины ошибочно считают, что у них не может быть булимии, а потом лечат ее у энтерологов и диетологов.
Многочисленные прогулки по улицам почему-то не ошеломили меня ужасающим количеством модных и мужественных фланеров. Вот не встретился ни один, чтобы и рельефные бицепсы, и кубики на животе, и ни грамма лишнего жира, и привлекательная внешность. Обычные мужики. Рядовые. Среднестатистические. Каких любим и которые становятся частью нашей жизни. Естественность – это главный приоритет в красоте. А становится нашим мужчинам такими, какие они есть, помогают несколько факторов.
Война гормонов. Принято считать, что это слово относится только к женщине, но это заблуждение. Как ни странно, но мужчины тоже зависят от гормонов. Изменения гормонального фона ведут к неконтролируемому набору веса. Что это значит? Даже если мужчина ведет здоровый образ жизни, не переедает, 2-3 раза ходит в спортивный зал – он может набирать вес. «Гормональный вес» – это лишние 3-5 кг. Проблему может решить эндокринолог или же хороший психолог.
Некоторые мужчины и вовсе склонны набирать вес после того, как в семье появится первый ребёнок. Это психосоматическое явление, когда представитель сильного пола начинает очень сильно переживать вместе со своей женой, только при этом у него как бы «беременеет» мозг. У будущих пап наблюдается замедление метаболизма и, как результат, немало лишних килограмм.
Давайте будем честными – мужчины тоже сидят на диете и тоже страдают булимией и даже анорексией. Это еще одна серьезная причина набора веса. Мужчины ошибочно считают, что у них не может быть булимии, а потом лечат ее у энтерологов и диетологов.
